Noticias
Día Mundial de la Salud: Hábitos para una vida saludable
En la conmemoración del Día Mundial de la Salud, queremos invitarte a potenciar tu bienestar, integrando acciones que te ayudarán a prevenir enfermedades y
7 de abril de 2025
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Hipertensión: pequeños cambios, grandes beneficios para tu salud
La presión arterial elevada es un factor de riesgo para problemas cardiovasculares y, en el caso de las mujeres, aumenta hasta tres veces el riesgo
6 de marzo de 2025
Noticias
Efectos del sedentarismo y la obesidad en adultos mayores
Considerando que las expectativas de vida son cada vez más altas, llevar un estilo de vida saludable y mantener un peso adecuado son esenciales para
27 de enero de 2025
Noticias
Hábitos para un embarazo saludable en verano
Existen distintas medidas de autocuidado en la temporada veraniega, que será beneficioso tanto para la salud del niño(a) en camino como para la de
15 de enero de 2025
Noticias
Nuevo año, ¡nuevas oportunidades para potenciar tu bienestar!
¿Uno de tus propósitos para este 2025 es vivir de forma más saludable? ¡Siempre es un buen momento para comenzar! En Andes Salud, te
6 de enero de 2025
Noticias
Diciembre: ¿Cómo gestionar el estrés de fin de año?
Para muchos, diciembre puede ser sinónimo de exceso de compromisos, exigencias y pendientes por hacer, lo que puede perjudicar la salud generando cansancio y estrés.
17 de diciembre de 2024
Noticias
Nutrición y bienestar: ¡juntos cuidamos tu salud!
Brindarle a tu cuerpo una alimentación completa, equilibrada y variada es fundamental para estar y sentirte bien. ¿Te gustaría integrar herramientas para potenciar tu salud
2 de diciembre de 2024
